W sobotę, 13 października , grupa chętnych z świeckiego klubu seniora ?Wrzos?, udała się do Grudziądza. Tam, w Centrum Handlowym ?ALFA?, zorganizowano Turniej Sprawnego Seniora.
Na wstępie, organizatorzy otworzyli pogadankę na temat dbania o własne zdrowie. Specjaliści podjęli temat właściwego odżywiania się, udzielania pierwszej pomocy a także dobierania właściwych kosmetyków. Dużo uwagi poświęcili roli ruchu na świeżym powietrzu oraz właściwego posługiwania się kijkami Nordic Walking. Na miejscu można było zmierzyć sobie ciśnienie krwi oraz poziom cukru.
Po wyczerpaniu wykładów i pokazów, organizatorzy zorganizowali quiz. Nasz klub wystawił sześcioosobową drużynę. Kibicowało naszym również kilka osób. Najwięcej właściwych odpowiedzi oraz test z ćwiczeń praktycznych, zaliczyła ekipa z klubu „Wrzos”. Z tej racji otrzymała najwięcej, praktycznych nagród.
TF
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu swiecie24.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz