-Wzmocnienie mięśni, lepsze ciśnienie, dotlenienie mamy i malucha. To tylko niektóre superlatywy ćwiczeń wykonywanych w wodzie przez ciężarne kobiety. - Poprowadzi je wykwalifikowana instruktorka - zapowiada Ariel Stawski, kierownik Parku Wodnego.
Odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń pozwoli również na pozbycie się bóli kręgosłupa i zwyczajny relaks. Tego typu zajęcia cieszą się coraz większą popularnością i zainteresowanie. Młode mamy przyznają w rozmowach, że regularne ćwiczenia pozwoliły im na łatwiejsze przejście okresu ciąży i szybszą regenerację po porodzie.
- Od chętnych pań będziemy potrzebować zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach - informuje Stawski.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu swiecie24.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz